5.0 km | 00:24:50 | 04:55/km日期: 2017-10-20 05:40 - 天氣: 涼涼的 - 平均心率: 140 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'58" / 05'04" / 04'59" / 04'40" / 04'45" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" (+00'04") | 38 / 5038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
361.63 km 
Y拖母子鱷魚 第三代(黃） 累積 :
6648.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'04" | 00:11'02" |
| 3 | 04'59" | 00:16'01" |
| 4 | 04'40" | 00:20'41" |
| 5 | 04'45" | 00:25'26" |
| 5.0 | 04'46" | 00:25'37" |
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