10.0 km | 00:48:33 | 04:50/km日期: 2017-10-02 17:36 - 地點: 港高 - 天氣: 陰 - 平均心率: 142 - 卡路里: 525 Cal - 總步數: 8509 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 05'27" / 05'05" / 05'03" / 05'03" / 05'04" / 04'53" / 04'47" / 04'55" / 04'07" / 03'46" / 12'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+01'29") | 1008 / 1008 | 173 / 106 |
| 2 | | 05'04" (+01'09") | 1000 / 2008 | 175 / 112 |
| 3 | | 05'01" (+01'06") | 1000 / 3009 | 175 / 113 |
| 4 | | 05'02" (+01'07") | 1002 / 4011 | 175 / 113 |
| 5 | | 05'02" (+01'07") | 1006 / 5017 | 175 / 113 |
| 6 | | 04'52" (+00'57") | 1007 / 6025 | 175 / 116 |
| 7 | | 04'45" (+00'50") | 1004 / 7030 | 175 / 119 |
| 8 | | 04'51" (+00'56") | 1009 / 8039 | 173 / 118 |
| 9 | | 04'07" (+00'12") | 1008 / 9047 | 177 / 137 |
| 10 | | 03'55" | 1011 / 10059 | 179 / 141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
300.38 km 
亞瑟士 TARTHER 2虎走 累積 :
1814.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'05" | 00:10'32" |
| 3 | 05'03" | 00:15'35" |
| 4 | 05'03" | 00:20'38" |
| 5 | 05'04" | 00:25'42" |
| 6 | 04'53" | 00:30'35" |
| 7 | 04'47" | 00:35'22" |
| 8 | 04'55" | 00:40'17" |
| 9 | 04'07" | 00:44'24" |
| 10 | 03'46" | 00:48'10" |
| 10.0 | 11'47" | 00:48'33" |
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