10.2 km | 00:55:58 | 05:29/km日期: 2017-07-28 21:29 - 平均心率: 139 - 卡路里: 660 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 05'42" / 05'25" / 05'27" / 05'25" / 05'35" / 05'47" / 05'25" / 05'33" / 05'16" / 05'22" / 05'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 85.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'25" | 00:11'07" |
| 3 | 05'27" | 00:16'34" |
| 4 | 05'25" | 00:21'59" |
| 5 | 05'35" | 00:27'34" |
| 6 | 05'47" | 00:33'21" |
| 7 | 05'25" | 00:38'46" |
| 8 | 05'33" | 00:44'19" |
| 9 | 05'16" | 00:49'35" |
| 10 | 05'22" | 00:54'57" |
| 10.2 | 05'15" | 00:55'57" |
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