Johnson 2017/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson 彰化
ID 264479

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5.0 km | 00:28:19 | 05:38/km

日期: 2017-07-01 07:10 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'29" / 05'35" / 05'44" / 05'43" / 05'44" / 05'00" /

Basic Run

7月累積里程 : 84.53 km

361° STRATA 累積 : 397.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

劉慶瑞, Tina Yin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'35"	00:11'04"
3	05'44"	00:16'48"
4	05'43"	00:22'31"
5	05'44"	00:28'15"
5.0	05'33"	00:28'21"

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朋友動態

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成績 : 04:56:26

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Inna Chang 上傳了新日誌
6.7 km | 00:30:02 | 13.4 km/h

林淦鈿（淦哥）回應了吉哥的比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。下個月全馬，不跑不行了。"