謝文傑 2017/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

謝文傑台南
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7.0 km | 00:41:44 | 05:55/km

日期: 2017-03-21 19:25 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 60%

Pace: 05'39" / 06'11" / 06'13" / 06'10" / 06'02" / 05'33" / 05'45" / 04'35" /

台南

謝文傑

·

復跑, 恢復非假日跑跑

3月累積里程 : 100.87 km

GPX 上傳 | 7 years ago

跨出第一步改變由此開始。, 能自由的跑著就是幸福≈ 和其他 5 人說推

·

Chuan Chin Lin 一起加油^_^

2017-03-21 22:33 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	06'11"	00:11'50"
3	06'13"	00:18'03"
4	06'10"	00:24'13"
5	06'02"	00:30'15"
6	05'33"	00:35'48"
7	05'45"	00:41'33"
7.0	05'03"	00:41'44"

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