好命 2013/10/29 訓練日誌

好命高雄
ID 17618

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好命

10.4 km | 01:04:23 | 06:10/km

日期: 2013-10-29 17:47 - 地點: 官邸前院 - 天氣: 小娘娘 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67%

Pace: 07'05" / 06'43" / 06'14" / 06'26" / 06'04" / 05'57" / 06'11" / 05'52" / 05'38" / 05'43" / 05'43" /

高雄

好命

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113賽前調整&試跑新鞋

10月累積里程 : 204.70 km

Android 上傳 | 11 years ago

ㄚ隆, 李承偉和其他 18 人說推

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觀看另 7 則留言

ricky tseng 下次見面我在比比看我們的腳,如果OK ,我就可以買了,耶!

2013-10-30 08:59 ·

MareenWang 炫耀文辣~

2013-10-30 22:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'43"	00:13'48"
3	06'14"	00:20'02"
4	06'26"	00:26'28"
5	06'04"	00:32'32"
6	05'57"	00:38'29"
7	06'11"	00:44'40"
8	05'52"	00:50'32"
9	05'38"	00:56'10"
10	05'43"	01:01'53"
10.4	05'43"	01:04'23"

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