5.0 km | 00:27:53 | 05:33/km日期: 2017-02-20 22:14 - 地點: 左岸陽光橋-永福橋 - 天氣: 涼 - 平均心率: 158 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 06'39" / 06'05" / 05'18" / 04'57" / 04'50" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'07" | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.06 km 
mizuno Hitogami2 累積 :
773.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'05" | 00:12'44" |
| 3 | 05'18" | 00:18'02" |
| 4 | 04'57" | 00:22'59" |
| 5 | 04'50" | 00:27'49" |
| 5.0 | 03'32" | 00:27'53" |
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