6.0 km | 00:40:53 | 06:46/km日期: 2017-02-01 07:48 - 總爬升: 148 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 73%
Pace: 06'21" / 06'24" / 06'43" / 06'59" / 06'53" / 07'18" / 08'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'36" (+02'16") | 38 / 6038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
187.92 km 
ASICS 藍GT-2000 3 (4E) TJG918-4093 累積 :
1575.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'24" | 00:12'45" |
| 3 | 06'43" | 00:19'28" |
| 4 | 06'59" | 00:26'27" |
| 5 | 06'53" | 00:33'20" |
| 6 | 07'18" | 00:40'38" |
| 6.0 | 08'19" | 00:40'57" |
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