6.1 km | 00:40:46 | 06:43/km日期: 2024-12-05 06:29 - 總爬升: 114 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 83
Pace: 06'49" / 07'46" / 07'29" / 06'06" / 07'20" / 06'17" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" | 62 / 6062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
208.55 km 
Adidas Adizero SL 累積 :
254.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'46" | 00:14'35" |
| 3 | 07'29" | 00:22'04" |
| 4 | 06'06" | 00:28'10" |
| 5 | 07'20" | 00:35'30" |
| 6 | 06'17" | 00:41'47" |
| 6.1 | 05'20" | 00:42'07" |
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