陳廣興 2024/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳廣興台北市
ID 13913

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5.0 km | 00:40:25 | 08:02/km

日期: 2024-12-04 06:44 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68.7

Pace: 07'55" / 06'32" / 07'33" / 08'36" / 07'28" / 77'46" /

基本訓練

12月累積里程 : 10.41 km

iPhone 上傳 | 3 weeks ago

Jackal 和許明村(Adam Hsu) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	06'32"	00:14'27"
3	07'33"	00:22'00"
4	08'36"	00:30'36"
5	07'28"	00:38'04"
5.2	14'30"	00:40'24"

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