3.2 km | 00:46:26 | 14:40/km日期: 2024-11-24 07:24 - 平均心率: 79 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 19°C - 濕度: 88.9
Pace: 12'35" / 559'11" / 15'40" / 1785'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'38" (+02'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'39" (+03'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'32" (+08'57") | 164 / 3164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
274.51 km 
日本母子鱷魚 Y拖 累積 :
12477.7 kmTCX 2.0 上傳 | 21 hours ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'35" | 00:12'35" |
| 2 | 559'11" | 09:31'46" |
| 3 | 15'40" | 09:47'26" |
| 3.2 | 1783'37" | 14:40'15" |
35252.7 km | 
2513.1 km
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