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    金發黃 雲林
    ID 246734
    295 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    金發黃
    8.1 km | 00:42:33 | 05:16/km
    日期: 2016-09-10 05:44 - 卡路里: 492 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 100%
    Pace: 05'50" / 05'17" / 05'26" / 05'39" / 05'08" / 05'04" / 05'01" / 04'48" / 05'33" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'45"  (05'45")
    		05'46" (+00'57")996 / 996
    2
    05'22"  (11'07")
    		05'19" (+00'30")1006 / 2002
    3
    05'26"  (16'33")
    		05'26" (+00'37")999 / 3002
    4
    05'44"  (22'17")
    		05'39" (+00'50")1013 / 4016
    5
    05'07"  (27'24")
    		05'07" (+00'18")999 / 5015
    展開計圈分析
    6
    05'00"  (32'24")
    		05'01" (+00'12")995 / 6011
    7
    05'05"  (37'29")
    		05'02" (+00'13")1009 / 7020
    8
    04'49"  (42'18")
    		04'49"997 / 8018
    9
    00'15"  (42'33")
    		05'40" (+00'51")44 / 8062
    雲林
    金發黃
    · 留言

    週末快樂各位好朋友

    9月累積里程 : 353.82 km
    Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 8 years ago
    Chris, 小林 和其他 96 人說推
    · 留言
    觀看另 42 則留言
    李宏志 發哥~~早
    周六還這麼精實@@"
    2016-09-10 07:22 ·
     2 個人推
    Kenny Liao 早安,週末運動愉快
    2016-09-10 07:39 ·
     2 個人推
    陳泳秀 早安，運動愉快。
    2016-09-10 07:40 ·
     2 個人推
    李百信 發哥敖早週末愉快哦～
    2016-09-10 07:47 ·
     2 個人推
    Han 金兄早運動愉快
    2016-09-10 07:48 ·
     2 個人推
    吳晉賢 黄大：早安！今天速度很快喔!
    2016-09-10 07:55 ·
     2 個人推
    振利 早上好
    2016-09-10 07:58 ·
     2 個人推
    Mark Wu 假日依然精實的發哥~
    2016-09-10 08:19 ·
     2 個人推
    張炳麟 黃兄~早安~運動愉快~
    2016-09-10 08:28 ·
     2 個人推
    趙榮文 早安愉快！
    2016-09-10 08:34 ·
     2 個人推
    陳雨錦 早安愉快
    2016-09-10 08:46 ·
     2 個人推
    金發黃 其實不是我勤奮運動是因為有不得已的苦衷啊！睏未去，金苦連
    2016-09-10 08:56 ·
     2 個人推
    陳榮興 早安、晨跑愉快！
    2016-09-10 08:59 ·
     2 個人推
    黃可晨 發哥早安，週末愉快。
    2016-09-10 09:21 ·
     2 個人推
    歐富仁 發哥早
    周末快樂！
    2016-09-10 09:27 ·
     1 個人推
    鄭伯 黃老闆早, 括約肌平常就需要鍛鍊的~
    2016-09-10 09:38 ·
     1 個人推
    J 早安!今天跑那麼少?有事忙?週末愉快!^_^
    2016-09-10 10:01 ·
     1 個人推
    本本 黃大哥，今天趕著出去玩嗎？！
    2016-09-10 10:13 ·
     2 個人推
    Louis 發哥~早上好！在風景這麼優美的地方晨練，這是何等幸福的事！
    2016-09-10 10:17 ·
     2 個人推
    辛順堅 小金午安周末運動愉快
    2016-09-10 10:27 ·
     2 個人推
    Gordon sung 早安～發哥～好美的早晨喔
    2016-09-10 10:55 ·
     2 個人推
    J 該不會是看到我的料理餓到睡不著吧？哈哈哈哈！快去補眠吧！
    2016-09-10 11:25 ·
     2 個人推
    J 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！恕難從命!
    2016-09-10 11:33 ·
     2 個人推
    陳永順 金兄周末運動快樂
    2016-09-10 11:34 ·
     2 個人推
    J 還要和你多多學習，敬請指教!哈哈哈哈哈！快補眠吧！
    2016-09-10 11:43 ·
     2 個人推
    廖渠魁 發哥，運動愉快
    2016-09-10 11:56 ·
     2 個人推
    瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️ 金發兄~週末運動愉快!
    2016-09-10 12:35 ·
     2 個人推
    碧寇咖 午安!周末愉快^o^
    2016-09-10 13:03 ·
     2 個人推
    Voren 發哥週末愉快！
    2016-09-10 14:01 ·
     2 個人推
    歐俊聰 黃兄～午安～週末愉快～
    2016-09-10 14:03 ·
     2 個人推
    劉慶瑞 金發兄假日愉快！！
    2016-09-10 17:14 ·
     2 個人推
    sliver 金大哥 週末愉快
    2016-09-10 17:25 ·
     2 個人推
    Maius 瑪雅 晚上好(((＼（＠v＠）／)))
    2016-09-10 17:36 ·
     2 個人推
    Allen簡吉良 發哥，晚安，運動快樂！
    2016-09-10 18:24 ·
     2 個人推
    陳信豪 發哥哥安阿，週末愉快阿!我是輪班的，週末幾乎都要上班，所以無感@@
    2016-09-10 19:25 ·
     2 個人推
    葉小釵 晚安愉快
    2016-09-10 19:44 ·
     2 個人推
    Mark Wu 哈~發哥!!那是另外一双鞋啦!!
    鞋底之前自己補過一次,又磨平了..所以自己又開工補鞋底!!
    2016-09-10 20:04 ·
     2 個人推
    歐富仁 發哥晚安
    這個月好猛拼全勤！！
    2016-09-10 20:40 ·
     2 個人推
    梁澤鈞 金發兄晚安，假日愉快
    2016-09-10 21:02 ·
     2 個人推
    婉瑜💖 發哥∼晚安∼運動愉快^^
    2016-09-10 22:16 ·
     2 個人推
    Ching Yen Tsai 嗨嗨！我來給你問好了！
    2016-09-10 22:20 ·
     2 個人推
    蕭家倫 金發兄，謝謝鼓勵。運動舒暢愉快呦！
    2016-09-10 22:34 ·
     2 個人推
    Rich Ou 發哥:晚安，週末假期運動愉快。
    2016-09-10 22:41 ·
     2 個人推
    阿平 發哥，晚上好
    2016-09-10 23:22 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'50"00:05'50"
    205'17"00:11'07"
    305'26"00:16'33"
    405'39"00:22'12"
    505'08"00:27'20"
    605'04"00:32'24"
    705'01"00:37'25"
    804'48"00:42'13"
    8.105'21"00:42'33"

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