8.0 km | 00:46:22 | 05:47/km日期: 2016-08-04 22:06 - 平均心率: 163 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 06'10" / 05'57" / 06'01" / 05'23" / 05'23" / 05'48" / 05'50" / 05'45" / 06'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 99.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'57" | 00:12'07" |
| 3 | 06'01" | 00:18'08" |
| 4 | 05'23" | 00:23'31" |
| 5 | 05'23" | 00:28'54" |
| 6 | 05'48" | 00:34'42" |
| 7 | 05'50" | 00:40'32" |
| 8 | 05'45" | 00:46'17" |
| 8.0 | 05'41" | 00:46'21" |
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