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    金發黃 雲林
    ID 246734
    295 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    金發黃
    10.8 km | 00:58:41 | 05:27/km
    日期: 2016-08-22 05:17 - 卡路里: 657 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
    Pace: 05'25" / 04'56" / 05'08" / 05'07" / 05'02" / 05'09" / 06'31" / 06'13" / 05'49" / 05'17" / 05'21" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'21"  (05'21")
    		05'21" (+00'23")999 / 999
    2
    05'00"  (10'21")
    		04'58"1006 / 2006
    3
    05'08"  (15'29")
    		05'05" (+00'07")1009 / 3015
    4
    05'11"  (20'40")
    		05'09" (+00'11")1004 / 4019
    5
    04'58"  (25'38")
    		05'00" (+00'02")991 / 5011
    展開計圈分析
    6
    05'15"  (30'53")
    		05'10" (+00'12")1013 / 6024
    7
    06'37"  (37'30")
    		06'33" (+01'35")1007 / 7032
    8
    06'12"  (43'42")
    		06'11" (+01'13")1000 / 8033
    9
    05'44"  (49'26")
    		05'46" (+00'48")994 / 9027
    10
    05'22"  (54'48")
    		05'20" (+00'22")1004 / 10031
    11
    03'53"  (58'41")
    		05'19" (+00'21")728 / 10760
    雲林
    金發黃
    mindy 和 芳萍 說推
    · 留言

    運動就是有這樣的好處可以認識好多喜歡慢跑跑友。大家敖早

    8月累積里程 : 289.99 km
    Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 8 years ago
    Chris, Louis 和其他 96 人說推
    · 留言
    觀看另 42 則留言
    葉小釵 發哥～早安愉快
    2016-08-22 06:47 ·
     3 個人推
    廖渠魁 發哥，運動愉快
    2016-08-22 06:50 ·
     3 個人推
    吳晉賢 黄大：早安。
    2016-08-22 06:59 ·
     3 個人推
    黃建煌 上班
    2016-08-22 06:59 ·
     3 個人推
    黃建煌 早安
    2016-08-22 07:00 ·
     3 個人推
    鄭淑華 黃大哥早安,運動愉快
    2016-08-22 07:08 ·
     3 個人推
    Mark Wu 發哥早安~運動愉快!!
    2016-08-22 07:10 ·
     3 個人推
    鱷魚公主 黃大：日安
    新週運動愉快
    2016-08-22 07:20 ·
     3 個人推
    吳木生 早安運動愉快
    2016-08-22 07:24 ·
     3 個人推
    陳榮興 早安、晨跑愉快！
    2016-08-22 07:27 ·
     3 個人推
    鄭伯 黃兄早安~
    2016-08-22 07:36 ·
     3 個人推
    Gordon sung 早安～發哥^_^發哥這是那座橋啊～好漂亮喔～
    2016-08-22 07:44 ·
     3 個人推
    李百信 發哥敖早晨跑愉快哦～
    2016-08-22 07:49 ·
     3 個人推
    Rich Ou 發哥早安，運動樂活。
    2016-08-22 07:54 ·
     3 個人推
    謝銘岳 學長早安~週一愉快~
    2016-08-22 08:05 ·
     3 個人推
    歐俊聰 黃兄～早安～運動愉快～
    2016-08-22 08:15 ·
     3 個人推
    歐富仁 發哥早安
    2016-08-22 08:29 ·
     3 個人推
    婉瑜💖 發哥∼早安∼運動愉快^^
    2016-08-22 08:31 ·
     3 個人推
    Daniel Lee 發哥~~早安
    2016-08-22 08:35 ·
     3 個人推
    趙榮文 早安
    2016-08-22 08:35 ·
     3 個人推
    aaron 早安 好健康喔~
    2016-08-22 08:37 ·
     3 個人推
    陳信豪 發哥早安，您可是我們的領頭，每天透早不間斷的!
    2016-08-22 08:44 ·
     3 個人推
    J 早安!真的很精實，剛好10k!
    2016-08-22 09:08 ·
     3 個人推
    J 答案就在影片中!沒戴眼鏡吼!
    2016-08-22 09:35 ·
     3 個人推
    阿平 發哥，早安
    2016-08-22 10:05 ·
     3 個人推
    張文忠 黃兄:早安，愉快
    2016-08-22 10:24 ·
     3 個人推
    詹鎮岳 金兄早安愉快！
    2016-08-22 10:32 ·
     3 個人推
    琛瑞黃 早安 黃大
    2016-08-22 10:55 ·
     3 個人推
    Maius 瑪雅 午安安~Garmin運動錶和手機不知為何速度不一，啊呀不要看速度，老人家沒速度和k速可言，馬拉松的天敵就是年紀（對我瑪雅而言）嘻嘻嘻✾(｡◠‿◠｡✿)
    2016-08-22 11:13 ·
     3 個人推
    kevinsanity （K文） 金發兄運動愉快~
    2016-08-22 11:30 ·
     2 個人推
    賴耿平 要收版權費用～一次算500$……
    2016-08-22 11:39 ·
     3 個人推
    Han 金兄運動愉快
    2016-08-22 11:42 ·
     2 個人推
    蕭家倫 金發兄，午安。超強體力呀！運動暢快平安！
    2016-08-22 12:09 ·
     2 個人推
    Kenny Liao 午安，用餐愉悅
    2016-08-22 12:09 ·
     2 個人推
    陳雨錦 黃大哥午安。
    2016-08-22 12:44 ·
     2 個人推
    芳萍 下午好！運動真的好處多多!
    2016-08-22 16:25 ·
     2 個人推
    蘇蓮宗 發哥晚上好，運動愉快舒心
    2016-08-22 19:15 ·
     2 個人推
    葉小釵 發哥～晚安
    2016-08-22 19:47 ·
     3 個人推
    辛順堅 晚安你们人都所以比较容易碰上
    2016-08-22 20:13 ·
     3 個人推
    LU 晚安
    2016-08-22 20:20 ·
     2 個人推
    Allen簡吉良 發哥，晚安
    2016-08-22 20:30 ·
     2 個人推
    Rich Ou 發哥，晚安好眠。(^=^)~~
    2016-08-22 22:59 ·
     2 個人推
    品衡(慢慢蛇) 晚安愉快
    2016-08-22 23:04 ·
     2 個人推
    碧寇咖 早安^o^
    2016-08-23 06:49 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'25"00:05'25"
    204'56"00:10'21"
    305'08"00:15'29"
    405'07"00:20'36"
    505'02"00:25'38"
    605'09"00:30'47"
    706'31"00:37'18"
    806'13"00:43'31"
    905'49"00:49'20"
    1005'17"00:54'37"
    10.805'21"00:58'41"

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