8.0 km | 00:53:03 | 06:37/km日期: 2024-05-30 18:02 - 平均心率: 170 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 75
Pace: 06'47" / 06'32" / 06'37" / 06'31" / 06'34" / 06'44" / 06'44" / 06'33" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'21" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
150.89 km 
adidas Boston 12 累積 :
557.9 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'32" | 00:13'19" |
| 3 | 06'37" | 00:19'56" |
| 4 | 06'31" | 00:26'27" |
| 5 | 06'34" | 00:33'01" |
| 6 | 06'44" | 00:39'45" |
| 7 | 06'44" | 00:46'29" |
| 8 | 06'33" | 00:53'02" |
| 8.0 | 04'17" | 00:53'05" |
11104.2 km | 
492.1 km
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