6.0 km | 00:46:40 | 07:45/km日期: 2024-05-08 21:43 - 平均心率: 121 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 23°C - 濕度: 68.5
Pace: 07'43" / 07'19" / 07'12" / 07'04" / 07'00" / 10'14" / 01'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'13" (+03'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'26" (+03'27") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~114 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 114~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~133 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 133~141 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 141~145 | 97.5~100% |
| 最大心率為145 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 18.70 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'19" | 00:15'02" |
| 3 | 07'12" | 00:22'14" |
| 4 | 07'04" | 00:29'18" |
| 5 | 07'00" | 00:36'18" |
| 6 | 10'14" | 00:46'32" |
| 6.0 | 01'20" | 00:46'33" |
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