2.8 km | 00:19:56 | 07:00/km日期: 2024-01-20 14:35 - 平均心率: 127 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 81.9
Pace: 06'26" / 18'41" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'08") | 400 / 400 |
| 2 | | 06'17" | 400 / 800 |
| 3 | | 06'41" (+00'24") | 400 / 1200 |
| 4 | | 07'48" (+01'31") | 400 / 1600 |
| 5 | | 06'49" (+00'32") | 400 / 2000 |
| 6 | | 08'20" (+02'03") | 400 / 2400 |
| 7 | | 06'40" (+00'23") | 400 / 2800 |
| 8 | | 06'53" (+00'36") | 46 / 2846 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
331.06 km 
ASICS Tarther Japan 累積 :
20436.7 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 18'41" | 00:25'07" |
| 2.8 | 07'29" | 00:31'27" |
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