7.2 km | 00:52:35 | 07:20/km日期: 2016-05-28 06:17 - 平均心率: 161 - 卡路里: 858 Cal - 總步數: 8825 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 07'13" / 07'12" / 07'28" / 07'07" / 07'22" / 07'31" / 07'27" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'12" (+00'04") | 1000 / 1000 | 162 / 85 |
| 2 | | 07'11" (+00'03") | 1000 / 2001 | 165 / 84 |
| 3 | | 07'27" (+00'19") | 1002 / 3003 | 165 / 80 |
| 4 | | 07'08" | 1006 / 4009 | 168 / 83 |
| 5 | | 07'18" (+00'10") | 1008 / 5018 | 170 / 80 |
| 6 | | 07'25" (+00'17") | 1002 / 6020 | 171 / 78 |
| 7 | | 07'28" (+00'20") | 1005 / 7026 | 169 / 78 |
| 8 | | 07'22" (+00'14") | 160 / 7186 | 170 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
95.02 km 
ASICS GEL-CUMULUS 17 累積 :
786.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'12" | 00:14'25" |
| 3 | 07'28" | 00:21'53" |
| 4 | 07'07" | 00:29'00" |
| 5 | 07'22" | 00:36'22" |
| 6 | 07'31" | 00:43'53" |
| 7 | 07'27" | 00:51'20" |
| 7.2 | 07'47" | 00:52'35" |
11104.2 km | 
492.1 km
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