5.7 km | 01:45:26 | 18:23/km日期: 2023-12-31 19:18 - 平均心率: 106 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 73.5
Pace: 08'37" / 13'43" / 11'12" / 38'07" / 21'02" / 23'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'01" (+03'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'12" (+02'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 35'40" (+27'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'01" (+12'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 22'56" (+14'19") | 630 / 5630 |
| 7 | | 17'11" (+08'34") | 35 / 5666 |
| 8 | | 26'15" (+17'38") | 67 / 5733 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 116.01 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 13'43" | 00:22'20" |
| 3 | 11'12" | 00:33'32" |
| 4 | 38'07" | 01:11'39" |
| 5 | 21'02" | 01:32'41" |
| 5.7 | 23'00" | 01:49'34" |
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