10.0 km | 01:04:54 | 06:27/km日期: 2023-12-12 19:25 - 平均心率: 137 - 卡路里: 745 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78.4
Pace: 06'42" / 06'16" / 06'23" / 06'04" / 06'19" / 06'58" / 06'30" / 06'00" / 06'49" / 05'57" / 25'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 207.48 km
Strava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'16" | 00:12'58" |
| 3 | 06'23" | 00:19'21" |
| 4 | 06'04" | 00:25'25" |
| 5 | 06'19" | 00:31'44" |
| 6 | 06'58" | 00:38'42" |
| 7 | 06'30" | 00:45'12" |
| 8 | 06'00" | 00:51'12" |
| 9 | 06'49" | 00:58'01" |
| 10 | 05'57" | 01:03'58" |
| 10.0 | 25'13" | 01:04'54" |
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