8.6 km | 00:56:44 | 06:36/km日期: 2023-12-13 18:12 - 平均心率: 134 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 78.3
Pace: 06'27" / 06'27" / 06'54" / 06'25" / 05'56" / 06'11" / 08'06" / 06'12" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'05" (+02'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'03" (+01'08") | 583 / 8583 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 233.15 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'27" | 00:12'54" |
| 3 | 06'54" | 00:19'48" |
| 4 | 06'25" | 00:26'13" |
| 5 | 05'56" | 00:32'09" |
| 6 | 06'11" | 00:38'20" |
| 7 | 08'06" | 00:46'26" |
| 8 | 06'12" | 00:52'38" |
| 8.6 | 07'04" | 00:56'46" |
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