5.0 km | 00:30:04 | 05:59/km日期: 2023-12-12 22:46 - 平均心率: 147 - 卡路里: 261 Cal - 總步數: 5334 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 94 cm
Pace: 06'01" / 05'57" / 05'59" / 06'01" / 05'57" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'06") | 1000 / 1000 | 177 / 93 |
| 2 | | 05'55" | 1000 / 2001 | 178 / 94 |
| 3 | | 06'00" (+00'05") | 1002 / 3003 | 177 / 94 |
| 4 | | 06'02" (+00'07") | 1002 / 4005 | 176 / 93 |
| 5 | | 05'57" (+00'02") | 1000 / 5006 | 176 / 94 |
| 6 | | 06'48" (+00'53") | 9 / 5016 | 180 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
152.33 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 (2E) 累積 :
342.7 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'57" | 00:11'58" |
| 3 | 05'59" | 00:17'57" |
| 4 | 06'01" | 00:23'58" |
| 5 | 05'57" | 00:29'55" |
| 5.0 | 09'08" | 00:30'04" |
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