5.3 km | 00:34:39 | 06:31/km日期: 2023-12-11 19:51 - 平均心率: 147 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 74.4
Pace: 06'49" / 06'50" / 06'41" / 06'36" / 06'12" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" | 309 / 5309 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
136.23 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
1994.7 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'50" | 00:13'39" |
| 3 | 06'41" | 00:20'20" |
| 4 | 06'36" | 00:26'56" |
| 5 | 06'12" | 00:33'08" |
| 5.3 | 04'54" | 00:34'39" |
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