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鄭庸夋
彰化
ID 265532
166 位追隨者
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鄭庸夋
50.9 km
|
03:53:50
|
13.1 km/h
日期:
2016-05-22 13:07
-
總爬升:
168 m
-
卡路里:
1673 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'04"
(04'04")
14.69 (-7.26)
995 / 995
2
03'48"
(07'52")
15.79 (-6.16)
998 / 1994
3
04'16"
(12'08")
14.17 (-7.78)
1007 / 3001
4
04'59"
(17'07")
12.12 (-9.83)
1004 / 4006
5
03'11"
(20'18")
19.05 (-2.90)
1006 / 5012
展開計圈分析
6
03'18"
(23'36")
18.46 (-3.49)
1010 / 6023
7
04'59"
(28'35")
12.08 (-9.87)
1001 / 7024
8
04'06"
(32'41")
14.63 (-7.32)
999 / 8023
9
04'27"
(37'08")
13.53 (-8.42)
1002 / 9025
10
03'57"
(41'05")
15.25 (-6.70)
1003 / 10029
11
03'40"
(44'45")
16.36 (-5.59)
996 / 11025
12
03'39"
(48'24")
16.51 (-5.44)
1004 / 12030
13
03'48"
(52'12")
15.86 (-6.09)
1002 / 13032
14
03'52"
(56'04")
15.52 (-6.43)
998 / 14031
15
04'40"
(01:00'44")
12.90 (-9.05)
1002 / 15033
16
04'45"
(01:05'29")
12.63 (-9.32)
998 / 16032
17
07'15"
(01:12'44")
8.28 (-13.68)
999 / 17031
18
04'23"
(01:17'07")
13.90 (-8.05)
1013 / 18044
19
06'36"
(01:23'43")
9.05 (-12.91)
994 / 19039
20
05'53"
(01:29'36")
10.26 (-11.69)
1003 / 20042
21
10'32"
(01:40'08")
5.75 (-16.20)
1008 / 21051
22
03'59"
(01:44'07")
15.06 (-6.89)
998 / 22049
23
05'24"
(01:49'31")
11.08 (-10.87)
994 / 23043
24
04'58"
(01:54'29")
12.08 (-9.87)
999 / 24042
25
09'21"
(02:03'50")
6.51 (-15.44)
1012 / 25055
26
09'16"
(02:13'06")
6.46 (-15.49)
997 / 26052
27
08'34"
(02:21'40")
7.03 (-14.92)
1003 / 27056
28
02'53"
(02:24'33")
20.69 (-1.26)
989 / 28046
29
03'42"
(02:28'15")
16.36 (-5.59)
1007 / 29053
30
03'51"
(02:32'06")
15.72 (-6.23)
1008 / 30061
31
04'00"
(02:36'06")
15.00 (-6.95)
998 / 31060
32
08'56"
(02:45'02")
6.81 (-15.15)
1011 / 32072
33
04'38"
(02:49'40")
12.81 (-9.14)
987 / 33059
34
05'09"
(02:54'49")
11.76 (-10.19)
1006 / 34066
35
03'53"
(02:58'42")
15.52 (-6.43)
1000 / 35067
36
03'21"
(03:02'03")
18.18 (-3.77)
1010 / 36077
37
03'49"
(03:05'52")
15.58 (-6.37)
989 / 37067
38
04'35"
(03:10'27")
13.19 (-8.76)
1005 / 38072
39
03'00"
(03:13'27")
20.11 (-1.84)
1005 / 39077
40
05'45"
(03:19'12")
10.40 (-11.55)
995 / 40073
41
03'00"
(03:22'12")
20.22 (-1.73)
1006 / 41080
42
02'47"
(03:24'59")
21.95
1012 / 42093
43
02'48"
(03:27'47")
21.56 (-0.39)
1003 / 43096
44
02'58"
(03:30'45")
20.22 (-1.73)
997 / 44093
45
03'40"
(03:34'25")
16.51 (-5.44)
1005 / 45099
46
03'33"
(03:37'58")
16.82 (-5.13)
994 / 46093
47
03'15"
(03:41'13")
18.65 (-3.30)
1009 / 47103
48
03'06"
(03:44'19")
19.25 (-2.70)
993 / 48097
49
03'04"
(03:47'23")
19.78 (-2.17)
1006 / 49103
50
03'13"
(03:50'36")
18.75 (-3.20)
1002 / 50105
51
03'14"
(03:53'50")
15.32 (-6.63)
822 / 50928
5月累積里程 :
115.58 km
Android - HTC HTC Butterfly 上傳
| 8 years ago
Marx Kuo
,
章魚老大
和其他
3
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·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.6
-3.3 %
2
15.7
1.3 %
3
14.3
1.3 %
4
12.0
2.0 %
5
18.8
1.2 %
6
18.6
-1.1 %
7
12.0
2.4 %
8
14.6
-2.2 %
9
14.0
2.8 %
10
14.5
4.5 %
11
16.4
-2.2 %
12
16.5
2.0 %
13
15.8
2.4 %
14
15.7
4.5 %
15
12.8
-2.0 %
16
12.8
2.6 %
17
8.3
2.8 %
18
13.7
1.6 %
19
9.1
2.8 %
20
10.2
2.4 %
21
5.7
2.5 %
22
15.5
2.0 %
23
11.6
-2.2 %
24
11.3
3.3 %
25
6.5
2.2 %
26
6.5
2.5 %
27
6.9
3.2 %
28
20.8
-1.7 %
29
16.4
-2.2 %
30
15.5
-3.2 %
31
15.1
-2.1 %
32
6.8
1.7 %
33
12.8
-1.9 %
34
13.0
-1.6 %
35
13.4
-1.4 %
36
18.4
-1.5 %
37
15.7
2.1 %
38
13.0
-4.6 %
39
20.0
-1.2 %
40
10.4
-2.0 %
41
20.0
-1.1 %
42
22.0
-1.5 %
43
21.4
-1.0 %
44
20.2
-1.4 %
45
16.6
-1.6 %
46
17.2
-0.9 %
47
18.1
-1.0 %
48
19.8
-1.5 %
49
19.1
-1.4 %
50
18.9
1.6 %
50.9
15.5
-1.6 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
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