7.0 km | 00:42:48 | 06:04/km日期: 2023-12-05 22:52 - 平均心率: 142 - 卡路里: 367 Cal - 總步數: 7652 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 92 cm
Pace: 06'18" / 06'00" / 06'06" / 06'04" / 05'59" / 06'04" / 05'56" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'19") | 1000 / 1000 | 177 / 89 |
| 2 | | 05'59" (+00'01") | 1001 / 2001 | 180 / 92 |
| 3 | | 06'06" (+00'08") | 1002 / 3003 | 179 / 91 |
| 4 | | 06'05" (+00'07") | 1001 / 4005 | 179 / 91 |
| 5 | | 05'58" | 1002 / 5008 | 179 / 93 |
| 6 | | 06'06" (+00'08") | 1001 / 6009 | 178 / 91 |
| 7 | | 05'58" | 1001 / 7010 | 178 / 93 |
| 8 | | 05'53" | 31 / 7041 | 185 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
152.33 km 
new balance FUEL CELL 2E 累積 :
530.1 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'00" | 00:12'18" |
| 3 | 06'06" | 00:18'24" |
| 4 | 06'04" | 00:24'28" |
| 5 | 05'59" | 00:30'27" |
| 6 | 06'04" | 00:36'31" |
| 7 | 05'56" | 00:42'27" |
| 7.0 | 08'18" | 00:42'48" |
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