2.2 km | 00:12:56 | 05:57/km日期: 2023-10-29 20:13 - 平均心率: 142 - 卡路里: 113 Cal - 總步數: 2276 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 95 cm
Pace: 06'06" / 05'55" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'11") | 1000 / 1000 | 174 / 93 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2000 | 176 / 95 |
| 3 | | 05'28" | 167 / 2168 | 178 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 110.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'55" | 00:12'01" |
| 2.2 | 05'26" | 00:12'56" |
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