10.2 km | 01:36:28 | 09:26/km日期: 2023-02-28 16:16 - 平均心率: 133 - 卡路里: 681 Cal
Pace: 06'34" / 07'42" / 08'44" / 05'08" / 06'57" / 06'23" / 05'13" / 09'26" / 32'18" / 06'54" / 05'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 129.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 07'42" | 00:14'16" |
| 3 | 08'44" | 00:23'00" |
| 4 | 05'08" | 00:28'08" |
| 5 | 06'57" | 00:35'05" |
| 6 | 06'23" | 00:41'28" |
| 7 | 05'13" | 00:46'41" |
| 8 | 09'26" | 00:56'07" |
| 9 | 32'18" | 01:28'25" |
| 10 | 06'54" | 01:35'19" |
| 10.2 | 05'15" | 01:36'28" |
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