6.3 km | 00:35:04 | 05:34/km日期: 2016-02-02 18:32 - 地點: 鹽行 - 天氣: 好冷 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 5416 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 74%
Pace: 05'36" / 05'20" / 05'11" / 05'27" / 06'00" / 05'57" / 05'21" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'35" (+00'24") | 1010 / 1010 | 155 / 115 |
2 | | 05'13" (+00'02") | 1009 / 2020 | 156 / 122 |
3 | | 05'11" | 1010 / 3031 | 152 / 126 |
4 | | 05'22" (+00'11") | 1000 / 4032 | 156 / 118 |
5 | | 06'00" (+00'49") | 1006 / 5039 | 155 / 106 |
6 | | 05'55" (+00'44") | 1005 / 6044 | 150 / 112 |
7 | | 05'11" | 289 / 6333 | 156 / 123 |
2月累積里程 : 230.30 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'36" | 00:05'36" |
2 | 05'20" | 00:10'56" |
3 | 05'11" | 00:16'07" |
4 | 05'27" | 00:21'34" |
5 | 06'00" | 00:27'34" |
6 | 05'57" | 00:33'31" |
6.3 | 05'21" | 00:35'04" |