8.0 km | 00:50:25 | 06:17/km日期: 2023-03-23 18:52 - 平均心率: 153 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 61%
Pace: 06'47" / 06'15" / 06'09" / 06'14" / 06'08" / 06'33" / 06'28" / 05'41" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'18" (+05'37") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 81.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'15" | 00:13'02" |
| 3 | 06'09" | 00:19'11" |
| 4 | 06'14" | 00:25'25" |
| 5 | 06'08" | 00:31'33" |
| 6 | 06'33" | 00:38'06" |
| 7 | 06'28" | 00:44'34" |
| 8 | 05'41" | 00:50'15" |
| 8.0 | 11'30" | 00:50'26" |
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