劉家守 2023/01/29 訓練日誌

劉家守桃園
ID 19153

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劉家守

10.0 km | 01:09:40 | 06:57/km

日期: 2023-01-29 08:11 - 卡路里: 721 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 68%

Pace: 07'49" / 07'50" / 06'52" / 06'39" / 06'37" / 06'22" / 07'00" / 06'49" / 06'36" / 07'05" / 03'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 123.66 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'50"	00:15'39"
3	06'52"	00:22'31"
4	06'39"	00:29'10"
5	06'37"	00:35'47"
6	06'22"	00:42'09"
7	07'00"	00:49'09"
8	06'49"	00:55'58"
9	06'36"	01:02'34"
10	07'05"	01:09'39"
10.0	03'33"	01:09'41"

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