6.0 km | 00:42:00 | 06:57/km日期: 2022-11-05 07:30 - 平均心率: 138 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 05'29" / 07'10" / 07'17" / 05'56" / 07'59" / 06'53" / 10'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'59" (+02'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'12" (+04'16") | 36 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 225.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 07'10" | 00:12'39" |
| 3 | 07'17" | 00:19'56" |
| 4 | 05'56" | 00:25'52" |
| 5 | 07'59" | 00:33'51" |
| 6 | 06'53" | 00:40'44" |
| 6.0 | 10'28" | 00:41'07" |
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