魏景陽 2015/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

魏景陽台中
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7.6 km | 00:44:44 | 05:51/km

日期: 2015-10-07 21:01 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 91%

Pace: 07'24" / 06'03" / 05'48" / 05'42" / 05'29" / 05'05" / 05'35" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'24"

(07'24")

07'17" (+02'09")

1014 / 1014

2

06'03"

(13'27")

06'04" (+00'56")

995 / 2010

3

05'48"

(19'15")

05'46" (+00'38")

1004 / 3014

4

05'45"

(25'00")

05'42" (+00'34")

1007 / 4022

5

05'31"

(30'31")

05'27" (+00'19")

1010 / 5032

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台中

魏景陽

·

霧峰河堤

10月累積里程 : 237.95 km

asics TJR276 累積 : 1113.8 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

chiu chiu, Ryuichi 樂福哥和其他 22 人說推

·

觀看另 2 則留言

小山魏神厲害唷！跑出這時間可以買樂透囉～呵呵

2015-10-08 08:24 ·

魏景陽有請小山神賜明牌，今天要簽幾號？？？

2015-10-08 15:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'03"	00:13'27"
3	05'48"	00:19'15"
4	05'42"	00:24'57"
5	05'29"	00:30'26"
6	05'05"	00:35'31"
7	05'35"	00:41'06"
7.6	05'40"	00:44'44"

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