6.8 km | 00:45:51 | 06:47/km日期: 2022-08-15 12:02 - 平均心率: 141 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 08'01" / 06'58" / 06'44" / 06'44" / 06'28" / 06'53" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" | 753 / 6753 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 160.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 06'58" | 00:14'59" |
| 3 | 06'44" | 00:21'43" |
| 4 | 06'44" | 00:28'27" |
| 5 | 06'28" | 00:34'55" |
| 6 | 06'53" | 00:41'48" |
| 6.8 | 05'22" | 00:45'51" |
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