10.0 km | 01:13:36 | 07:21/km日期: 2022-04-26 19:13 - 平均心率: 141 - 卡路里: 759 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'17" / 07'02" / 06'52" / 06'53" / 06'25" / 07'45" / 06'48" / 07'35" / 08'28" / 4308'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'50") | 677 / 677 |
| 2 | | 06'53" (+00'21") | 1000 / 1677 |
| 3 | | 06'59" (+00'27") | 1000 / 2677 |
| 4 | | 06'48" (+00'16") | 1000 / 3677 |
| 5 | | 06'32" | 1000 / 4677 |
| 6 | | 07'11" (+00'39") | 1000 / 5677 |
| 7 | | 07'34" (+01'02") | 1000 / 6677 |
| 8 | | 07'17" (+00'45") | 1000 / 7677 |
| 9 | | 07'58" (+01'26") | 1000 / 8677 |
| 10 | | 07'23" (+00'51") | 1000 / 9677 |
| 11 | | 12'08" (+05'36") | 324 / 10002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 129.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'02" | 00:14'19" |
| 3 | 06'52" | 00:21'11" |
| 4 | 06'53" | 00:28'04" |
| 5 | 06'25" | 00:34'29" |
| 6 | 07'45" | 00:42'14" |
| 7 | 06'48" | 00:49'02" |
| 8 | 07'35" | 00:56'37" |
| 9 | 08'28" | 01:05'05" |
| 10.0 | 08'35" | 01:13'42" |
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