7.1 km | 00:56:32 | 08:00/km日期: 2022-02-12 06:29 - 總爬升: 197 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'51" / 07'57" / 07'50" / 07'02" / 08'52" / 09'11" / 13'14" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'52" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'10" (+02'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'06" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'19" (+03'18") | 64 / 7064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 133.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'57" | 00:14'48" |
| 3 | 07'50" | 00:22'38" |
| 4 | 07'02" | 00:29'40" |
| 5 | 08'52" | 00:38'32" |
| 6 | 09'11" | 00:47'43" |
| 7 | 13'14" | 01:00'57" |
| 7.1 | 10'19" | 01:01'37" |
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