8.2 km | 00:57:03 | 06:59/km日期: 2021-04-19 20:57 - 總爬升: 112 m - 地點: 社區繞圈圈 - 天氣: 涼快 - 平均心率: 133 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'08" / 07'07" / 07'11" / 06'57" / 06'56" / 06'52" / 06'45" / 07'02" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'01" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'57" (+00'13") | 157 / 8157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
242.52 km 
母子鱷魚 第三代 累積 :
3890.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'07" | 00:14'15" |
| 3 | 07'11" | 00:21'26" |
| 4 | 06'57" | 00:28'23" |
| 5 | 06'56" | 00:35'19" |
| 6 | 06'52" | 00:42'11" |
| 7 | 06'45" | 00:48'56" |
| 8 | 07'02" | 00:55'58" |
| 8.2 | 06'58" | 00:57'04" |
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