6.0 km | 00:48:35 | 08:05/km日期: 2020-11-27 18:18 - 平均心率: 143 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 02'32" / 08'14" / 07'59" / 07'47" / 07'11" / 07'43" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'39" (+02'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'13" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'06" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 61.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'32" | 00:02'32" |
| 2 | 08'14" | 00:10'46" |
| 3 | 07'59" | 00:18'45" |
| 4 | 07'47" | 00:26'32" |
| 5 | 07'11" | 00:33'43" |
| 6 | 07'43" | 00:41'26" |
| 6.0 | 03'55" | 00:41'28" |
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