劉家守 2014/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

劉家守桃園
ID 19153

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5.0 km | 00:34:26 | 06:50/km

日期: 2014-11-18 06:15 - 卡路里: 363 Cal

Pace: 08'33" / 06'49" / 06'54" / 05'41" / 06'14" / 07'08" /

11月累積里程 : 275.24 km

XT 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	06'49"	00:15'22"
3	06'54"	00:22'16"
4	05'41"	00:27'57"
5	06'14"	00:34'11"
5.0	07'08"	00:34'26"

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