10.4 km | 01:00:09 | 05:48/km日期: 2020-11-16 17:44 - 平均心率: 166 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 05'55" / 05'35" / 05'25" / 05'38" / 05'54" / 05'45" / 05'55" / 05'55" / 05'47" / 05'44" / 07'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
433.48 km 
ASICS Tarther Japan 累積 :
20410.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'35" | 00:11'30" |
| 3 | 05'25" | 00:16'55" |
| 4 | 05'38" | 00:22'33" |
| 5 | 05'54" | 00:28'27" |
| 6 | 05'45" | 00:34'12" |
| 7 | 05'55" | 00:40'07" |
| 8 | 05'55" | 00:46'02" |
| 9 | 05'47" | 00:51'49" |
| 10 | 05'44" | 00:57'33" |
| 10.4 | 07'19" | 01:00'09" |
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