10.2 km | 00:59:11 | 05:48/km日期: 2020-11-04 05:21 - 平均心率: 141 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'34" / 05'52" / 05'34" / 05'49" / 05'34" / 05'34" / 05'34" / 06'36" / 05'29" / 05'23" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'05") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 05'53" (+00'29") | 997 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'09") | 1001 / 3001 |
| 4 | | 05'45" (+00'21") | 1004 / 4006 |
| 5 | | 05'37" (+00'13") | 994 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'08") | 1002 / 6002 |
| 7 | | 05'34" (+00'10") | 997 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+01'12") | 998 / 7999 |
| 9 | | 05'24" | 1002 / 9001 |
| 10 | | 05'27" (+00'03") | 998 / 9999 |
| 11 | | 06'30" (+01'06") | 187 / 10187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
330.00 km 
Adidas AdiZero ♐Boston Boost2 累積 :
2132.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 05'52" | 00:12'26" |
| 3 | 05'34" | 00:18'00" |
| 4 | 05'49" | 00:23'49" |
| 5 | 05'34" | 00:29'23" |
| 6 | 05'34" | 00:34'57" |
| 7 | 05'34" | 00:40'31" |
| 8 | 06'36" | 00:47'07" |
| 9 | 05'29" | 00:52'36" |
| 10 | 05'23" | 00:57'59" |
| 10.2 | 06'25" | 00:59'11" |
留言 
展開計圈分析
