10.0 km | 00:38:45 | 03:52/km日期: 2020-10-16 05:26 - 平均心率: 165 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 03'52" / 03'51" / 03'48" / 03'47" / 03'43" / 03'49" / 03'43" / 03'58" / 03'54" / 03'51" / 28'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
503.33 km 
ASICS Tarther Japan 累積 :
20436.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'52" | 00:03'52" |
| 2 | 03'51" | 00:07'43" |
| 3 | 03'48" | 00:11'31" |
| 4 | 03'47" | 00:15'18" |
| 5 | 03'43" | 00:19'01" |
| 6 | 03'49" | 00:22'50" |
| 7 | 03'43" | 00:26'33" |
| 8 | 03'58" | 00:30'31" |
| 9 | 03'54" | 00:34'25" |
| 10 | 03'51" | 00:38'16" |
| 10.0 | 28'25" | 00:38'45" |
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