8.4 km | 00:50:34 | 06:01/km日期: 2020-09-16 04:50 - 平均心率: 138 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 06'34" / 06'12" / 06'09" / 06'11" / 05'57" / 06'05" / 05'32" / 05'36" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'01") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 06'09" (+00'38") | 1001 / 2003 |
| 3 | | 06'11" (+00'40") | 995 / 2999 |
| 4 | | 06'11" (+00'40") | 1000 / 3999 |
| 5 | | 05'56" (+00'25") | 1001 / 5001 |
| 6 | | 06'05" (+00'34") | 997 / 5999 |
| 7 | | 05'31" | 1002 / 7001 |
| 8 | | 05'36" (+00'05") | 998 / 7999 |
| 9 | | 05'41" (+00'10") | 404 / 8404 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
275.01 km 
母子🐊🐳 Y拖叁代🔵 累積 :
1028.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'12" | 00:12'46" |
| 3 | 06'09" | 00:18'55" |
| 4 | 06'11" | 00:25'06" |
| 5 | 05'57" | 00:31'03" |
| 6 | 06'05" | 00:37'08" |
| 7 | 05'32" | 00:42'40" |
| 8 | 05'36" | 00:48'16" |
| 8.4 | 05'41" | 00:50'34" |
23440.6 km | 
14545.9 km
留言 
展開計圈分析
