6.0 km | 01:00:49 | 10:06/km日期: 2020-04-30 06:26 - 平均心率: 135 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 21°C - 濕度: 80%
Pace: 06'21" / 06'13" / 05'59" / 09'39" / 14'59" / 17'30" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'38" (+03'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'59" (+09'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'29" (+11'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'14" (+02'15") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 42.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'13" | 00:12'34" |
| 3 | 05'59" | 00:18'33" |
| 4 | 09'39" | 00:28'12" |
| 5 | 14'59" | 00:43'11" |
| 6 | 17'30" | 01:00'41" |
| 6.0 | 08'13" | 01:00'50" |
留言 
展開計圈分析
