6.0 km | 00:30:25 | 05:03/km日期: 2020-04-20 20:47 - 平均心率: 160 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 5566 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 05'44" / 05'12" / 05'00" / 04'49" / 04'42" / 04'38" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+01'08") | 1000 / 1000 | 176 / 98 |
| 2 | | 05'14" (+00'37") | 1001 / 2002 | 182 / 104 |
| 3 | | 05'01" (+00'24") | 1001 / 3003 | 183 / 108 |
| 4 | | 04'52" (+00'15") | 1001 / 4005 | 185 / 110 |
| 5 | | 04'44" (+00'07") | 1001 / 5007 | 186 / 113 |
| 6 | | 04'37" | 1001 / 6008 | 186 / 115 |
| 7 | | 07'48" (+03'11") | 12 / 6021 | 120 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
213.68 km 
母子鱷魚 y拖三代 累積 :
761.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'12" | 00:10'56" |
| 3 | 05'00" | 00:15'56" |
| 4 | 04'49" | 00:20'45" |
| 5 | 04'42" | 00:25'27" |
| 6 | 04'38" | 00:30'05" |
| 6.0 | 15'13" | 00:30'25" |
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