aming183 2013/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

aming183 彰化
ID 7844

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6.0 km | 00:37:49 | 06:19/km

日期: 2013-02-05 05:23 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 好 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82%

Pace: 05'52" / 06'38" / 06'32" / 06'26" / 06'22" / 06'08" /

恢復跑，腳好像抬不起來

2月累積里程 : 100.77 km

NIKE Dual Fusion 累積 : 1195.7 km

XT 上傳 | 11 years ago

Stanely, 范世强和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'38"	00:12'30"
3	06'32"	00:19'02"
4	06'26"	00:25'28"
5	06'22"	00:31'50"
6.0	06'07"	00:37'49"

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