13.1 km | 01:21:07 | 06:10/km日期: 2019-12-18 17:57 - 平均心率: 146 - 卡路里: 704 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 80%
Pace: 05'11" / 05'15" / 05'05" / 05'11" / 05'13" / 04'59" / 05'02" / 05'02" / 05'07" / 19'14" / 05'16" / 05'14" / 04'43" / 04'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
421.81 km 
ASICS Tarther Japan 累積 :
20418.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'15" | 00:10'26" |
| 3 | 05'05" | 00:15'31" |
| 4 | 05'11" | 00:20'42" |
| 5 | 05'13" | 00:25'55" |
| 6 | 04'59" | 00:30'54" |
| 7 | 05'02" | 00:35'56" |
| 8 | 05'02" | 00:40'58" |
| 9 | 05'07" | 00:46'05" |
| 10 | 19'14" | 01:05'19" |
| 11 | 05'16" | 01:10'35" |
| 12 | 05'14" | 01:15'49" |
| 13 | 04'43" | 01:20'32" |
| 13.1 | 04'24" | 01:21'07" |
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