5.7 km | 00:35:50 | 06:19/km日期: 2019-09-30 06:27 - 平均心率: 131 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 06'46" / 06'34" / 06'11" / 06'14" / 05'56" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" | 5657 / 5657 |
| 2 | | 06'35" (+00'16") | 9 / 5667 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
268.06 km 
ASICS Tarther Japan 累積 :
20410.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'34" | 00:13'20" |
| 3 | 06'11" | 00:19'31" |
| 4 | 06'14" | 00:25'45" |
| 5 | 05'56" | 00:31'41" |
| 5.7 | 06'13" | 00:35'50" |
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