5.2 km | 00:40:02 | 07:41/km日期: 2019-08-08 18:01 - 平均心率: 172 - 卡路里: 408 Cal - 總步數: 6922 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'21" / 06'48" / 07'04" / 07'48" / 08'30" / 11'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" (+00'27") | 1001 / 1001 | 162 / 83 |
| 2 | | 06'56" | 1000 / 2001 | 183 / 78 |
| 3 | | 07'14" (+00'18") | 1000 / 3001 | 179 / 76 |
| 4 | | 07'55" (+00'59") | 1000 / 4002 | 177 / 70 |
| 5 | | 08'51" (+01'55") | 1016 / 5018 | 162 / 69 |
| 6 | | 07'53" (+00'57") | 192 / 5210 | 180 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
113.85 km 
BROOKS GHOST 11 累積 :
196.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'48" | 00:14'09" |
| 3 | 07'04" | 00:21'13" |
| 4 | 07'48" | 00:29'01" |
| 5 | 08'30" | 00:37'31" |
| 5.2 | 11'56" | 00:40'02" |
11104.2 km | 
492.1 km
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