10.1 km | 01:00:14 | 05:59/km日期: 2019-07-16 19:40 - 地點: 甜甜圈操場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 615 Cal - 總步數: 11548 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'01" / 06'07" / 05'56" / 05'55" / 06'04" / 05'53" / 06'10" / 05'56" / 06'04" / 05'40" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'22") | 1002 / 1002 | 190 / 87 |
| 2 | | 06'05" (+00'27") | 1003 / 2005 | 191 / 85 |
| 3 | | 05'56" (+00'18") | 1010 / 3016 | 192 / 87 |
| 4 | | 05'53" (+00'15") | 1004 / 4020 | 193 / 87 |
| 5 | | 06'00" (+00'22") | 1011 / 5032 | 193 / 86 |
| 6 | | 05'52" (+00'14") | 1000 / 6033 | 191 / 88 |
| 7 | | 06'08" (+00'30") | 1008 / 7041 | 193 / 84 |
| 8 | | 05'54" (+00'16") | 1007 / 8048 | 189 / 89 |
| 9 | | 06'03" (+00'25") | 1004 / 9053 | 190 / 86 |
| 10 | | 05'38" | 1006 / 10060 | 191 / 92 |
7月累積里程 :
35.74 km 
母子鱷魚 第三代紫ㄚ拖 累積 :
953.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'07" | 00:12'08" |
| 3 | 05'56" | 00:18'04" |
| 4 | 05'55" | 00:23'59" |
| 5 | 06'04" | 00:30'03" |
| 6 | 05'53" | 00:35'56" |
| 7 | 06'10" | 00:42'06" |
| 8 | 05'56" | 00:48'02" |
| 9 | 06'04" | 00:54'06" |
| 10 | 05'40" | 00:59'46" |
| 10.1 | 07'31" | 01:00'14" |
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