10.1 km | 00:58:39 | 05:47/km日期: 2019-06-01 05:34 - 平均心率: 161 - 卡路里: 795 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'48" / 05'47" / 05'44" / 05'44" / 05'44" / 05'46" / 05'50" / 05'53" / 05'57" / 05'44" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'44" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'34" | 127 / 10127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 149~181 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 181~204 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 204~211 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 211~224 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 224~230 | 97.5~100% |
| 最大心率為230 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 142.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'47" | 00:11'35" |
| 3 | 05'44" | 00:17'19" |
| 4 | 05'44" | 00:23'03" |
| 5 | 05'44" | 00:28'47" |
| 6 | 05'46" | 00:34'33" |
| 7 | 05'50" | 00:40'23" |
| 8 | 05'53" | 00:46'16" |
| 9 | 05'57" | 00:52'13" |
| 10 | 05'44" | 00:57'57" |
| 10.1 | 05'28" | 00:58'39" |
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